HACIA LA PAZ INTERIOR TAKAHASHI HIROKI

HACIA LA PAZ INTERIOR TAKAHASHI HIROKIHacia la paz interior ofrece mtodos prcticos para integrar los pequeos acontecimientos de la vida cotidiana en la bsqueda de la armona. Desde las tcnicas respiratorias hasta el arte de la sonrisa, pasando por el trabajo, el ocio, las relaciones sociales y familiares, el dinero y la poltica, el gran maestro zen Thich Nhat Hanh nos ensea lo importante que es el aqu y ahora, y propone una amplia gama de actividades y actitudes que pueden cambiar nuestra

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